10 DAGARS UTMANING
Idag börjat jag en 10 dagars utmaning för att komma igång igen och komma tillbaka till rätt rutiner efter vår semester här i Spanien med god mat och dryck 👌🏽 vilket har varit fantastiskt😍 men nu är det nya tag!
Det jag kommer att fokusera på dessa 10 dagar är:
🚶🏼♀️10000 steg dagligen
🚰 Dricka minst 1,5L vatten (flaskan är laddad 🔥) 🥗Äta hälsosamt
🏋️♀️ Stretcha hela kroppen dagligen
💊 Ta mina kosttillskott som är Supanova, Volt och Zeto 👌🏽
Jag har tagit förebilder som jag kommer att dela med mig av till er 🤗 så får vi alla se efter dessa 10 dagar om vi ser någon skillnad på min kropp 🥰
Jag kommer även dela med mig av min resa här inne dessa 10 dagar 🔥













